240804 アドラー心理学入門 私たちには自ら人生を変える力がある。自らの力で切り拓く。 一人ひとりが自分の人生の主人公となる。 全体像 自己決定性、目的論、全体論、認知論、对人關係論 勇気づけ 共同体感覚 自分 感情と行動 自分の想い込みをとめる 決めつけ、誘張、見落とし、過度の一般化、誤った価値観 うまくいかない時に原因ばかり探っても解決にならない。 目的に目を向ける。未来志向になる。主体性、当事者意識、勇気づけ ライフタスク 仕事、愛、セルフタスク、スピリチュアル 人間関係 かかわり つながり,結びつき 尊敬、信頼、協力、共感、平等、寛容 聞く聴く、訊く 勇気づけるとほめるの違い、共感と同情と違い 仕事・リーダーの心理学 動機づけ、内発的動機づけ 相手の説得、状況をつかむ、共感する、説得する 楽観主義になる。 親子・家族 ライフスタイル 自己概念、世界像 自己理想 人生観 人生豊力 勇気づけ、尊敬と信頼、プラス思考 目的、未来志向 聴き上手 大局を見る ユーモア 人を勇気づける習慣、加点主義、プロセス重視 ヨイ出し 協力原理人格重視 失敗の受容 聴き上手 自己決定、行動、夢 ライフサイクル、ライフタスク