人生は美しいことだけ覚えていればいい
自分の人生に合った言葉を見つけていくことがよいです。普段の生活の中でも周りに気を配ることで、自分に合う言葉や自分の力としたい言葉が見つかって行きます。
自分の中には、ネガティブな感情とポジティブな感情を持ち合わせていて、どちらも表裏一体の関係にあります。言い方や考え方を変えるだけでもなんとでもなるものです。その時の気分や機嫌により出てくる言葉や考えが影響を及ぼします。自分の感情により行動はつながっていくので、まずは自分自身が上機嫌の状態であることが何よりも重要であります。人はいくらでも考えられることができますので、ふと我に返ってみると自分がどういう状態なのかよくわかります。我に返って冷静になってみると落ち着いて良い判断ができます。常時よい状態を保つことを心がけたいです。