あずさからのメッセージ

あずさからのメッセージ

問題に対する見方、捉え方は状況に応じて対応しなければなりません。まずは事実を受け入れることであり、そしてその環境にも理解しなければなりません。人生には喜びと不安があります。この2つの感情は相反することではなく関係してつながります。不安なことでも対応によっては喜びに変えることができます。身近な小さな喜びを感じるようにして、少しの心配ごとにも悩みを小さくさせます。小さな喜びの発見に努めていきます。